Беременность длится около сорока недель – срок беременности отсчитывается с первого дня последнего менструального периода. Весь период беременности принято разделять на три триместра, у каждого из которых – свои симптомы и признаки.
Первый триместр (первая – двенадцатая неделя беременности)
Во время первого триместра беременности организм женщины проходит через множество изменений. Гормональные изменения влияют на работу практически всех систем организма и провоцируют симптомы, которые можно заметить уже на первой неделе беременности. В частности, один из ранних симптомов беременности, вызванный как раз гормональными колебаниями – отсутствие менструации. К изменениям, которые можно заметить в ходе первого триместра беременности, относятся:
- Повышенная утомляемость
- Очень чувствительная, опухшая грудь
- Токсикоз беременных (тошнота по утрам, иногда – рвота)
- Изменение привычек в еде (пристрастие к определенным продуктам)
- Перепады настроения
- Запоры
- Учащение позывов к мочеиспусканию
- Головные боли
- Изжога
- Колебания массы тела (увеличение или, наоборот, снижение веса)
С изменениями, происходящими в организме в первом триместре беременности, будущая мать вынуждена, как правило, вносить изменения и в привычный распорядок дня – например, раньше ложиться спать или есть меньше, но чаще. К счастью, большинство вызывающих дискомфорт ранних признаков беременности с течением времени исчезают. А некоторые женщины в ходе первого триместра беременности вообще не испытывают никаких неприятных симптомов.
Второй триместр (тринадцатая – двадцать восьмая недели беременности)
Большинство женщин сталкивается с тем, что второй триместр беременности проходит куда легче, чем первый. Большинство вызывающих дискомфорт симптомов исчезает – например, постоянное ощущение усталости, тошнота по утрам. Во втором триместре беременности происходят видимые изменения тела: поскольку плод постепенно увеличивается в размерах, живот быстро растет. А к концу второго триместра женщина сможет ощутить, как ребенок начинает шевелиться.
Во втором триместре можно заметить следующие признаки беременности:
- Ноющие боли в спине, животе, паховой области или области бедер
- Появление растяжек на коже живота, груди, бедер, ягодиц
- Потемнение кожи вокруг сосков
- Появление темной линии на коже, начинающейся у пупка и заканчивающейся в паховой области
- Появление отдельных участков темной кожи на щеках, лбу, носу, над верхней губы (чаще всего такие темные пятна расположены симметрично). Такой вид гиперпигментации кожи называется мелазмой («маской беременности») и вызван изменением уровня гормонов в организме беременной женщины
- Онемение рук или ощущение покалывания в руках
- Зуд живота, ладоней, подошв (если ощущение зуда сопровождается утратой аппетита, тошнотой, желтухой или повышенной утомляемостью, необходимо срочно обращаться к врачу – это может быть признаком серьезных проблем с печенью)
- Опухшие лодыжки, пальцы, лицо (если опухание отдельных частей тела происходит внезапно и очень резко либо сопровождается быстрым увеличением массы тела, нужно обратиться к врачу – это может быть признаком преэклампсии, позднего токсикоза беременных)
Третий триместр (двадцать девятая – сороковая неделя беременности)
Третий триместр – завершающая стадия беременности, которая, однако, сопровождается значительным дискомфортом для многих женщин. В третьем триместре к большинству неприятных симптомов, наблюдавшихся на протяжении второго триместра беременности, присоединяются учащение позывов к мочеиспусканию и затруднение дыхания. Это происходит из-за того, что быстрый рост плода вызывает дополнительное давление на органы. После родов такого рода проблемы исчезают самостоятельно.
В третьем триместре беременности можно заметить:
- Одышку, затруднение дыхания
- Изжогу
- Опухание лодыжек, пальцев, лица
- Геморрой
- Чувствительность груди, выделение водянистой жидкости из сосков (колострума – первичного грудного молока)
- Выпячивание пупка
- Нарушения сна
