Мы все с вами наслышаны о целительном действии ароматерапии, но многие из нас просто не знают, как можно применять те или иные рецепты в жизни. Давайте на некоторых, вполне конкретных примерах из различных источников разберем самые популярные рецепты ароматерапии. Пусть они помогут вам сохранить здоровье, охранят вас от излишнего употребления лекарств и станут настоящими друзьями, идущими с вами рядом по жизни!
Признаки икоты
ЭМ Эстрагона - 3 мл; ЭМ Петитгрейна - 1 мл
Принимать внутрь по 2 капли смеси на четвертинке кусочка сахара или в кофейной ложке оливкового масла каждые 15 минут в течение часа. Также наносить 4 капли смеси на солнечное сплетение.
Изжога
ЭМ Мяты перечной -1 капля
Растворить в одной чайной ложке меда, затем в стакане теплой воды и принимать один раз в день.
Стимуляция ослабленного иммунитета
ЭМ Розового дерева - 2 капли; ЭМ Тимьяна - 2 капли; ЭМ Элеми - 1 капля; ЭМ Душицы - 1 капля
Вечерняя ванна для повышения иммунитета.
Признаки импотенции
ЭМ Имбиря - 1 мл; ЭМ Корицы - 0,3 мл; ЭМ Мяты лимонной - 1 мл; ЭМ Фокиении (Fokienia hodginsii - кипарис с острова Фиджи)
Масло Лесного ореха - 30 мл
Наносить 6-8 капель на низ позвоночника утром и вечером в течение 3 недель.
Истощение, переутомление
ЭМ Сандала - половина кофейной ложки; ЭМ Лаванды - 1 кофейная ложка; ЭМ Грейпфрута - половина кофейной ложки; ЭМ Лимона - половина кофейной ложки
Масло Виноградных косточек - половина кофейной ложки
Можно использовать смесь в качестве масла для массажа (из расчета 1 или 2 процедуры в неделю), для разбрызгивания в пульверизаторе или составить на ее основе туалетную воду.
Жар, лихорадка, повышение температуры
Внутрь принять с 1 ч. ложкой меда 3 раза в день 3 капли бергамота или эвкалипта. Ставить холодные компрессы на икроножные мышцы (на 100 г водки 6-8 капель вышеперечисленных эфирных масел).
Пить чай с шиповником, крапивой, малиной, земляникой, ежевикой (до 3-3,5 литра в день).
Хронический или острый тонзиллит
Компресс с корицей.
На шерстяную ткань намазать мед и густо посыпать корицей и имбирем, положить компресс на горло, держать 2 часа. Это средство обладает отличным разогревающим эффектом.
Коричные полоскания:
В одном стакане теплой воды разведите 1 /2 ч. ложки корицы (можно имбиря) и полощите таким раствором горло 4-5 раз в день.
Растирания:
Смазать подошвы ног эфирным маслом пихты или кедра и тщательно втереть его в кожу. После этого надеть сначала хлопчатобумажные носки, а поверх них - шерстяные.
Повышенная тревожность
ЭМ Лаванды - 1 мл; ЭМ Иланг-иланга - 1 мл; ЭМ Равинтсары - 1 мл; ЭМ Вербены лимонной - 1 мл
Локально нанести 3 капли смеси на солнечное сплетение и/или на запястья. Наносить 3 раза в день. Можно нанести 6 капель смеси вдоль позвоночника (2 раза в день). Повторять по необходимости.
Ожирение, лишний вес - внутреннее лечение
ЭМ Розмарина вербенона - 2 мл; ЭМ Лимона - 2 мл; ЭМ Мандарина - 1 мл
Принимать внутрь 3 капли смеси в 1 кофейной ложке кунжутного масла 3 раза в день до приема пищи.
Курсами, 20 дней в месяц.
Ожирение, лишний вес - ароматические ванны
ЭМ Кипариса - 2 капли; ЭМ Укропа сладкого - 2 капли; ЭМ Розмарина - 2 капли
или
ЭМ Перца черного - 2 капли; ЭМ Герани - 2 капли; ЭМ Лимона - 2 капли
или
ЭМ Имбиря - 2 капли; ЭМ Можжевельника - 2 капли; ЭМ Мяты колосистой - 2 капли
Смеси для вывода токсинов и лишней жидкости с помощью аромаванн. Ароматерапевтическим ваннам должна предшествовать сухая обработка кожи щеткой. Это позволит ускорить процесс устранения обвислости кожи, устранит закупорку пор и лимфатической системы. Обработка кожи щеткой также улучшит кровообращение. Ее следует выполнять по крайней мере один раз в день, щетку надо вести от удаленных участков тела к середине, к сердцу.
